捻挫について

捻挫とは、関節が本来の動きの範囲を超えて無理にひねられることで、靱帯や腱、軟骨などが損傷してしまうケガを指します。日常生活やスポーツの場面では、誰にでも起こり得る身近なトラブルです。

捻挫の症状

症状の現れ方はさまざまですが、多くの場合、関節周辺の組織が傷つくことで発生します。主に靱帯や腱が影響を受けますが、関節の軟骨が損傷することもあります。さらに血管が傷つくと内出血が起こり、患部が腫れて広がっていくこともあります。

捻挫は足に起こりやすい傾向がありますが、関節であればどの部位でも発症する可能性があります。状態によって重症度は異なり、強い痛みで歩くことができなくなるケースもあります。

サッカー・バスケットボール・テニスなどのスポーツ中に起こることが多く、ジャンプ後の着地、急なダッシュ、無理な方向転換、選手同士の接触などがきっかけになります。

またスポーツだけでなく、歩行中に転んだり階段を踏み外したりといった日常の動作でも、足首を中心に捻挫を起こすことがあります。

捻挫は適切なケアを行わないと再発しやすく、慢性的な不安定さを残してしまうこともあります。当院では一人ひとりの状態に合わせた施術計画を立て、再発しにくい身体づくりをサポートしています。

軽い痛みでも自己判断で放置せず、ぜひ一度当院へご相談ください。

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他の治療院で改善しなかった方や、首・肩・腰に痛みが出る方は是非当院の初回体験価格をご利用ください。

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