足底筋膜炎について

原因は、普段よりも運動量が増えたことによって筋肉に過剰な負担がかかることにあります。足の裏には重要な筋肉が存在し、私たちが歩いたり体を動かしたりする際に大きな役割を担っています。日常的に歩く動作でこの筋肉は使われていますが、通常の生活範囲であれば痛みが出ることはほとんどありません。

ところが、急に長時間の運動をしたり、激しい動きを繰り返した場合、筋肉にかかる負荷が一気に増え、炎症の原因になります。普段あまり運動をしない人でも、急に強く跳んだり踏み込んだりした際に発症することがあります。

さらに体重が重いほど、足裏にかかる負担も大きくなるため、わずかな動きでも足底筋膜炎を引き起こすことがあります。

足底筋膜炎の症状

主な症状は、足の裏に生じる痛みです。軽度の場合は外見上の変化がほとんどなく、数日で自然に痛みが落ち着くこともあります。しかし、症状が進行すると腫れが出ることもあります。

歩くたびに足裏の筋肉が使われるため、歩行時の痛みが強くなり、日常生活に支障をきたすケースも少なくありません。

さらに悪化すると歩行が困難になり、手術が必要になる場合もあります。痛みで眠れなくなることもあるため、無理な運動は控えることが大切です。

足底筋膜炎でお困りの方は、あい鍼灸院・接骨院天王寺院にお任せください。症状が悪化して取り返しがつかなくなる前に、ぜひ一度ご相談ください。

当院では、痛みや不安に寄り添いながら、根本的な改善を目指したサポートを行っています。
皆様のご来院を心よりお待ちしております。

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他の治療院で改善しなかった方や、首・肩・腰に痛みが出る方は是非当院の初回体験価格をご利用ください。

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